• Image 1
  • Image 2
  • Image 3
View Services

Corsi di meditazione

Meditazione Zen/Vipassana + trasformazione energetica ed emotiva.
About Us

Incontri di meditazione

Incontri a Lugano e Bellinzona. Sono benvenuti anche principianti assoluti!
View Slideshows

Terapia & Coaching

Una terapia basata sulla meditazione e introspezione spirituale.
 

Benvenuto/a!

Ci fa molto piacere che sei interessato/a alla meditazione. Si tratta di uno strumento fantastico che ti può aiutare a risvegliarti e a liberarti dalle illusioni e dalle sofferenze degli attacamenti e delle avversioni nella tua vita - e non solo dopo anni e anni di pratica ma a partire da subito.
Siamo "normalmente" come torturati da una mente che produce ininterrottamente un flusso continuo di pensieri, questioni, dubbi, giudizi, valutazioni, paure etc. Ma nel momento in cui iniziamo ad osservare questa mente con pazienza e amore iniziamo già a liberarci dal potere dei pensieri incontrollati.

Provaci!

Quella parte della nostra mente che riesce ad osservare "il pensatore in noi" è già liberata ed è già illuminata. Quindi non c'è niente di tanto complicato da imparare - c'è solo da creare una nuova abitudine.
L'abitudine di svuluppare ed allenare il più spesso possibile questa parte sana e pacifica della nostra mente.
Offriamo a tua scelta dei corsi, incontri e del supporto individuale per aiutarti a sviluppare questa abitudine di una mente liberata e calma.
Provaci!.